Na velká záda stačí pár jednoruček a pár vhodných cviků ! SVALYDOMA 0:52 1 year ago 14 804 Далее Скачать
TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to poroste Aleš Lamka - Fitness 16:56 1 year ago 77 006 Далее Скачать
Jestli chcete VELKÁ záda, zařazujte tento cvik ! | CVIČENÍ DOMA pro začátečníky SVALYDOMA 1:00 2 months ago 21 551 Далее Скачать
#149 CVIČENÍ DOMA s činkami - 3 cviky, díky kterým budeš mít VELKÁ ZÁDA i s lehkými jednoručkami !!! SVALYDOMA 17:47 3 years ago 43 753 Далее Скачать
Maximální objem prsních svalů s obyčejnými jednoručkami ! SVALYDOMA 0:51 1 year ago 17 538 Далее Скачать
Trénink na záda pro začátečníky | Jakub Enžl | GymBeam GymBeam cz 9:23 4 years ago 84 345 Далее Скачать
Nedělej tuhle chybu u tlaků s jednoručkami! Jaroslav Pecka (JPCZE) 0:40 1 year ago 11 528 Далее Скачать
Ideální počet opakování pro budování svalů💪 Jaroslav Pecka (JPCZE) 1:01 1 year ago 14 333 Далее Скачать
Chyby v řadě s jednoručními činkami! Zde je video ukazující nesprávný způsob vs správný způsob výkonu Gym And Fitness 0:07 2 years ago 451 493 Далее Скачать
